28.5.2002 Sanna Havanto EsEs Mitä pitäisi olla melontaretken EnsiApu-tarpeissa? ================================================== - kyypakkaus (myös mehiläiset, ampiaiset) - punkkipihdit - kolmioliinoja (tuki, kompressi, sidos...) - lappusia eli sidetaitoksia (haavat, rakkulat, palovammat) - urheiluteippi (tukisidos, kompressi, hiertymät, siteiden kiinnitys...) - ideaaliside (tuki, kompressi) - sakset, kynä, paperi - laastari (&haavateippi), mielellään metritavarana - avaruuslakana / suojapeite / pussi - puhdistuslappuja (haavat, palovammat, rakkulat...) - mobilat tms. - sokeria / suklaata / energiaa yleensä - aurinkosuoja, esim. sinkkipasta - kortisonisalva, esim. Pantyson / Hydrocortison / tms. - särkylääke, esim. Burana, Disperin, Panadol... - hiilitabletteja (vatsavaivat, myrkytykset...) - antihistamiini (allergiset reaktiot) (- vatsa: esim. Samarin, happolääke...) - hätäensiapuohje: elvytys (- hakaneuloja) * Muista tarkistaa lääkkeiden "käytettävä ennen" -päiväykset! * Muista aina kertoa kurssin osallistujille, että osallistuvat omalla vastuulla. Osallistujia (lapsia lukuunottamatta) ei ole vakuutettu seuran toimesta! Muistilista mahdollisista ongelmista: - iho: hyönteiset, aurinko, punkit, haavat, hiertymät, palovammat - pää: särky, kylmä, aurinko, aivotärähdys, silmät, korvat, nenä, suu, haava - vatsa: ripuli, oksennus, hapot, kipu, myrkytys - tukirakenteet: luut, jänteet, nivelsiteet ja muut pehmytkudokset - muita: hengitys, sydän, mustelma (=sisäinen verenvuoto), tajunta, sairaskohtaukset, hypotermia, lämpöhalvaus