28.5.2002
Sanna Havanto
EsEs


Mitä pitäisi olla melontaretken EnsiApu-tarpeissa?
==================================================

- kyypakkaus (myös mehiläiset, ampiaiset)
- punkkipihdit
- kolmioliinoja (tuki, kompressi, sidos...)
- lappusia eli sidetaitoksia (haavat, rakkulat, palovammat)
- urheiluteippi (tukisidos, kompressi, hiertymät, siteiden kiinnitys...)
- ideaaliside (tuki, kompressi)
- sakset, kynä, paperi
- laastari (&haavateippi), mielellään metritavarana
- avaruuslakana / suojapeite / pussi
- puhdistuslappuja (haavat, palovammat, rakkulat...)
- mobilat tms.
- sokeria / suklaata / energiaa yleensä
- aurinkosuoja, esim. sinkkipasta
- kortisonisalva, esim. Pantyson / Hydrocortison / tms.
- särkylääke, esim. Burana, Disperin, Panadol...
- hiilitabletteja (vatsavaivat, myrkytykset...)
- antihistamiini (allergiset reaktiot)
(- vatsa: esim. Samarin, happolääke...)
- hätäensiapuohje: elvytys
(- hakaneuloja)

* Muista tarkistaa lääkkeiden "käytettävä ennen" -päiväykset!

* Muista aina kertoa kurssin osallistujille, että osallistuvat
omalla vastuulla. Osallistujia (lapsia lukuunottamatta) ei
ole vakuutettu seuran toimesta!


Muistilista mahdollisista ongelmista:

- iho: hyönteiset, aurinko, punkit, haavat, hiertymät, palovammat

- pää: särky, kylmä, aurinko, aivotärähdys, silmät, korvat, nenä, suu, haava

- vatsa: ripuli, oksennus, hapot, kipu, myrkytys

- tukirakenteet: luut, jänteet, nivelsiteet ja muut pehmytkudokset

- muita: hengitys, sydän, mustelma (=sisäinen verenvuoto), tajunta,
  sairaskohtaukset, hypotermia, lämpöhalvaus